Stellen wir uns die Frage, ob jeder Mensch hypnotisierbar ist, so gibt es eine ziemlich eindeutige Antwort darauf. Grundsätzlich ist Hypnose ein Zustand, in dem wir uns im Alltag mehrfach automatisch befinden können.
Wann Menschen in Hypnose sind
Denken Sie nur an die Phase, kurz bevor Sie einschlafen oder direkt nachdem Sie aufwachen. Aber auch Zustände, in denen Sie tief versunken in einem Buch lesen oder sich in einen Film vertiefen, sind Trancezustände oder anders ausgedrückt: Sie sind in Hypnose. Daraus lässt sich ableiten, dass im Grunde jeder Mensch hypnotisierbar ist und die Fähigkeit, in Trance zu gehen, angeboren ist. Um sich nun bewusst in diesen Zustand zu versetzen bzw. versetzen zu lassen, sind jedoch ein paar Voraussetzungen notwendig, sodass letztendlich jeder Mensch hypnotisierbar ist.
Voraussetzungen für den Hypnosezustand
Die wichtigste Voraussetzung ist natürlich, dass sich die Person in Hypnose versetzen lassen will. Dazu muss man wissen, dass niemand gegen seinen Willen in den Zustand der Trance gebracht werden kann. Einen Menschen in Hypnose zu versetzen ist tatsächlich nur möglich, wenn er diesen Wunsch ausdrücklich äußert und dazu bereit ist. Gründe, die dazu führen, dass eine Person nicht in Hypnose gehen kann, basieren auf Missverständnissen und vor allen Dingen auf Ängsten vor Manipulation und Kontrollverlust. Häufig stehen diese Blockaden im Zusammenhang mit „Wissen“ und Halbwahrheiten aus der Showhypnose oder vom Hörensagen. Werden diese Faktoren in einem ausführlichen Vorgespräch thematisiert, in allen Einzelheiten besprochen und ausgeräumt und Vertrauen zur Hypnosetherapeutin aufgebaut, steht dem Weg in die Trance nichts mehr im Wege. Erwähnenswert ist hier die Bedeutung der Zusammenarbeit zwischen Hypnosetherapeutin und Hypnotisand, um die gewünschte Veränderung zu erreichen.
Deshalb ist jeder Mensch hypnotisierbar
Unerwähnt soll an dieser Stelle auch nicht die Tatsache bleiben, dass gerade großartige und eventuell überzogene Erwartungen an die Empfindungen/Gefühle während der Trance wenig zielführend und hilfreich sind. Die Erwartungen, überwältigende Bilder und Gefühle zu erleben, können die Sitzung eher blockieren und Entspannung eher verunmöglichen. Letztendlich bleibt zu sagen, dass jeder von uns in hypnotische Trance versetzt werden kann, solange er die Bereitschaft dazu hat.